寶寶從喝奶轉(zhuǎn)而吃輔食的過程中,不少父母都有寶寶不肯吃輔食的困擾,現(xiàn)在我們來看看營養(yǎng)師給媽媽們的一些建議如下。
?、俨灰獜娖葘殞殻喝魧殞毑幌矚g某種食物,可以先喂別的食物,等過一段時間后,再重新嘗試。
②改變烹飪方式:若寶寶不喜歡某種輔食,可以改變烹飪方式,以不同的口味來吸引寶寶。
③準備一套專用的餐具:為寶寶準備一套專屬的兒童餐具,吸引寶寶的注意力,讓寶寶習慣以餐具來進食。
?、芏喙膭顚殞殻喝魧殞氶_始嘗試著吃輔食,父母應(yīng)多鼓勵他。
⑤多一些耐心:父母應(yīng)該營造一個輕松舒適的環(huán)境,并多花一些時間喂食寶寶吃輔食。若寶寶在吃過輔食后排斥喝奶,父母可嘗試以牛奶為食材,制作營養(yǎng)豐富,味道可口的牛奶輔食品來吸引寶寶,如牛奶香蕉糊、牛奶蛋黃米湯粥等。